فوائد حمض اللينوليك للبشرة سنتحدث أيضًا عن كيفية اختيار أفضل زيت يحتوي على حمض الأوليك وحمض اللينوليك المتوازن لنوع البشرة وما هي مصادر حمض اللينوليك وكيفية دمج حمض اللينوليك في روتينك، ستجد كل هذه المواضيع من خلال هذه المقالة.
محتويات الموضوع
فوائد حمض اللينوليك للبشرة
– تحتوي الزيوت على كميات عالية من الأحماض الدهنية الغنية بالمغذيات، وهي السبب الرئيسي وراء توفير الزيوت النباتية فوائد ممتازة للعناية بالبشرة، ولكل حمض دهني فوائده الخاصة للبشرة ودوره في العناية بالبشرة.
يعزز وظيفة الحماية الصحية للبشرة للحصول على بشرة ناعمة وممتلئة، يتم تصنيع حمض اللينوليك من الزهم البشري. تنتج الغدد الدهنية الزهم الذي يشكل حاجزًا شحميًا واقيًا على سطح الجلد يحبس الرطوبة والمواد المغذية في الجلد مما يمنع المواد الضارة من الهروب.
حمض اللينوليك هو أيضًا مكون متعدد الوظائف للعناية بالبشرة وهو فعال بشكل خاص في موازنة دهون البشرة، بحيث لا يزال بإمكانه حماية الجلد دون انسداد المسام. في هذه الفقرة، نشرح فوائد حمض اللينوليك للبشرة.
ومع ذلك، نظرًا للتأثيرات البيئية وعملية الشيخوخة، يصبح حاجز الجلد أقل فعالية مع تقدم العمر، وعندما يكون الحاجز الواقي ضعيفًا وغير كافٍ، يميل الجلد إلى فقدان الرطوبة ويصبح جافًا وخشنًا وأكثر عرضة للعدوى.
– يساعد على حماية البشرة من التلف والجفاف، ويترك البشرة ناعمة ونضرة وممتلئة ومرنة عندما يتم علاج البشرة جيدًا عندما تكون رطبة وأكثر مقاومة لعلامات الشيخوخة والأضرار الأخرى.
– تؤدي السموم والجذور الحرة إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، فعند استخدامها مع الزيوت النباتية الغنية بحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأخرى، فإنها تجدد حاجز البشرة.
كيفية اختيار أفضل زيت حمض الأوليك واللينوليك المتوازن لنوع بشرتك
يمكن أن تساعد فوائد حمض اللينوليك الجلد بعدة طرق. ومع ذلك، مثل معظم مكونات العناية بالبشرة، لا يعمل حمض اللينوليك بشكل أفضل من تلقاء نفسه، ولكن بالاشتراك مع الأحماض الدهنية الأخرى لمنتجات العناية بالبشرة.
عند اختيار زيت للوجه، يكون مهمًا بشكل خاص لمحتواه من حمض الأوليك مقابل حمض اللينوليك، في الواقع، تحدد هذه النسبة ما إذا كان الزيت أكثر ملاءمة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب أو للبشرة الجافة والحساسة والشيخوخة جلد.
إذا كانت بشرتك عادية أو مختلطة، استخدمي زيتًا يحتوي على نسبة متوازنة من حمض الأوليك اللينوليك، مثل الجوجوبا، والباوباب، والتامانو، والأرجان، إلخ.
للبشرة الجافة، يمكن تجربة الزيتون وبذور عباد الشمس والمارولا والأفوكادو والمكاديميا وزيت نبق البحر وما إلى ذلك.
– إذا كانت البشرة دهنية، فإن الزيوت التي تحتوي على كميات عالية من حمض اللينوليك هي زيت بذور السمسم، وزيت بذور القنب، وزيوت القرطم، ووركين الورد، وزهرة الربيع المسائية، وزيوت فول الصويا، وبذور العنب، وزيت الماراكوجا، إلخ.
ما هي مصادر حمض اللينوليك
يمكن العثور على حمض اللينولينيك في العديد من المصادر الغذائية مثل زيت بذور الكتان. بذور الشيا. زيت الكانولا.
كيفية دمج حمض اللينوليك في روتينك
إذا كانت فوائد حمض اللينوليك تهمك، فسيسعدك معرفة أنه يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من منظفات ومرطبات الوجه.
من الآمن استخدامه مرتين يوميًا، حسب الحاجة، “أبدأ باختبار رقعة من الجلد للتأكد من أنك لست حساسًا لحمض اللينوليك أو أي مكونات أخرى في المنتج.
يمكنك العثور على علاجات حب الشباب باستخدام هذا المكون، مثل Jori Acne & Oil Control Primer، الذي يقوم بواجب مضاعف لمنع وعلاج التشققات مع تقليل اللمعان وفتح المسام.
يتم الاختبار عن طريق وضع كمية صغيرة من منتج العناية بالبشرة على منطقة غير ظاهرة من الوجه وتركه لمدة 48 ساعة لتحديد ما إذا كان هناك أي تهيج أو رد فعل.